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ご自分に手をかけること

「自分に手をかける」って特別なことだと思ってた。
でも、特別ではなく当たり前のことから始めたら、私にもできるんだ☆

そうそう。
それでも慣れるまでは、客観的な目線も必要だから、私を活用してください。
私も一人では続けられない人だから、
みんなの行動が私の背中を押してくれてたりもします。
ありがとうございます(^.^)

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