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夏だから冷える

もう毎日蒸し暑いですね。

でも夏こそ「冷え」がすごい!

汗をかくのは良いけど、汗冷えが恐いんです。
それに室内は、冷房強いですし。

なので夏も「温め」が大切。
というか「冷やさない」こと。

身体がほてってるから自覚症状ないけど、首・関節・腰
触ったところ今一度、確認してみてくださいね。

まずは汗対策ですね!

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