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凝りと冷え

妊婦さんは本来緩む時期なので、トリートメントの緩み具合が早い気がします。
身体中がぽかぽかする～。首肩が楽になった～。
という感想が多い(^.^)

そういえば「凝り」とか「張り」は、「冷え」からもくるんですよね。
どうせなら、血の巡りやリンパの巡りを良くして
身体が温まって&首肩背中が楽になったほうが一石二鳥で良いですよね。

そうそう、甘いものは身体を冷やすので、取りすぎにご注意ください。

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