刺激が強くなくても、身体は緩まるんですよね。
よくそこにビックリされる方、多いです。
でも実は
「強くなくても」ではなく「低刺激が」
より緩まろうと身体の力が働くんです(^.^)
それに、強いと息もとめてしまうでしょ。
深い呼吸ができるように、ご自分をどうぞ優しく触れてみてください。
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刺激が強くなくても、身体は緩まるんですよね。
よくそこにビックリされる方、多いです。
でも実は
「強くなくても」ではなく「低刺激が」
より緩まろうと身体の力が働くんです(^.^)
それに、強いと息もとめてしまうでしょ。
深い呼吸ができるように、ご自分をどうぞ優しく触れてみてください。
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